How to reduce gas trouble in tamil

வயிற்று வலி மற்றும் வாயுவை போக்க வீட்டு வைத்தியம்

சோம்பு என அழைக்கப்படும் பெருஞ்சீரகம் விதைகள் வயிற்று வலி மற்றும் வாயுவைப் போக்குவதில் பயனுள்ளதாக இருக்கும். இதை மௌத் ப்ரெஷ்னராகவும் சாப்பிட்ட பிறகு சாப்பிடலாம் என்றால். பலர் சாப்பிட்ட பிறகு வயிறு உப்புசமாக இருப்பதை உணர்வார்கள். அதிக உணவு வயிற்றில் அமிலத்தை உருவாக்கலாம்.

பெருஞ்சீரகம் விதைகள் இந்த விஷயங்களை அகற்ற உதவும். உங்களுக்கு அடிக்கடி வாயு பிரச்சனை இருந்தால், தினமும் காலையில் தேநீர் தயாரித்து வெறும் வயிற்றில் குடிக்கவும். இது வளர்சிதை மாற்றத்தை மேம்படுத்துகிறது மற்றும் தொப்பையை குறைக்கிறது.

ஓமம் வயிற்று வலி மற்றும் வாயுவுக்கு சிறந்த நிவாரணி

வயிற்றுவலி, வாயுத்தொல்லை இருந்தால், 1 டீஸ்பூன் ஊமத்தை (ajwain) வாயிலிட்டு மென்று சாப்பிட வேண்டும். இதற்குப் பிறகு, கருப்பு உப்பு கலந்த வெதுவெதுப்பான நீரைக் குடிக்கவும். இப்படி செய்வதன் மூலம் வயிற்று வலி மற்றும் வாயு உடனடியாக குறையும். இது தவிர ஓமாம், சீரகம், ஏலக்காய் நீரை அருந்தவும். இம்மூன்றும் ஜீரணித்து அஜீரணத்தை நீக்குகிறது.

இந்த பதிவும் உதவலாம் : பிள்ளைகளின் வறட்டு இருமலை போக்கும் 5 how to reduce gas trouble in tamil
how to reduce gas in stomach in tamil
how to reduce gas in body in tamil
what are the home remedies for gas trouble
how to control gas trouble in tamil
what is good for gas trouble
how to reduce gas trouble malayalam
how to reduce gas in stomach malayalam